昼食に『うめちりごはん』を出しました。

種を取って刻んだ梅干し＋刻んだ大葉＋しらす干し

＋炒りごまをすべて合わせて普通に炊いた白ごはん

に混ぜたら完成。蒸し暑い今日のような日には梅

と大葉のさっぱりした味が食べやすく、食が進みました。

混ぜるだけなどで時短メニューです。お家でも

作ってみてくださいね。