１１月２９日（金）

＜＜献立＞＞

・雑穀ごはん

・具だくさん厚焼き卵・・・牛肉ミンチ、玉ねぎ、にんじん、干ししいたけ、青ねぎをしょう油と三温糖で味付けした具が入った卵焼きです。

しっかり味がしてふわふわの卵焼きでした。

・ひじきの煮物

・きゃべつのもみ漬け・・・きゃべつ、小松菜を大根のべったら漬けで揉みこんだ和え物です。

・かぶのみそ汁・・・大きなかぶの入ったみそ汁でした。寒くなってきたので、汁ものをみんなよく飲んでいます。

 

＜＜おやつ＞＞

・黒ごまトースト・・・すった黒ごまをやわらかくしたマーガリンと三温糖に混ぜてパンに塗ってトーストしました。しっかり焼いたので、しっかり噛むおやつになりました。