４月14日(水)

《献立》

・ごはん

・鮭のオイネーズ焼・・・みじん切りにした玉ねぎとコーンをオイスターソースとマヨネーズで絡めて魚の上にのせて焼いています。鮭との相性ばっちりです☆

・カルテツ卯の花・・・スキムミルクが入るのでカルシウムと鉄がたっぷり含まれています。おから、にんじん、糸こんにゃく、しいたけ、いんげん、ひじき、ねぎと具だくさんです。

・青菜の梅塩昆布和え・・・野菜はキャベツとチンゲン菜です。主菜の鮭のオイネーズ焼きがこってりした味なので梅干しのさっぱり感と丁度良いバランスで美味しいです。

・スナップエンドウのみそ汁・・・今が旬のスナップエンドウが入っています。食感がシャキシャキしていておいしいです。

　(おやつ)

・フルーツヨーグルト・・・バナナ、パイナップル、桃、レーズンとフルーツたっぷりです。

・シガーフライ