10月1日(木)

10月に入りました。少し肌寒くなってきたので、3食きちんと食べて体調管理に気を付けていきたいですね。

《献立》

・カレー風味ごはんのミートソース・・・米にカレー粉とレーズンを入れて炊き、それにミートソースをかけて食べます。ミートソースをかけることでごはんがよく進みます。みんなたくさん食べていました。ミートソースには、合いびき肉、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、グリンピースが入っています。

・フレンチサラダ・・・ カレー風味ごはんのミートソース のあとに食べると口の中がさっぱりします。きゅうり、キャベツ、にんじんが入っています。砂糖、酢、油、塩コショウで味付けをしています。

・バナナ

　(おやつ)

・フレンチトースト・・・卵液をたっぷりと含んだフレンチトーストです。しっとりしていて程良い甘さと、卵の味がよく感じられます。上にブルーベリーソースをかけ、より美味しくなっています。