・食パン

・BBQポーク

豚肉・玉ねぎ・ピーマンにパイン缶・濃口しょうゆ・酢・酒・にんにく・しょうが・ケチャップ・三温糖・塩を混ぜ込み、オーブンで焼きました。パイン缶はペースト状と粗みじんにして少し食感を残しました。

・じゃがいものコンソメ煮

・キャベツのしらす和え

・トマトスープ

トマト・玉ねぎ・木綿豆腐・レタスのコンソメスープです。

トマトが入ってさっぱり飲みやすいです。